Mélatonine 1 mg – Complément alimentaire pour accompagner votre sommeil

Découvrez notre Mélatonine 1 mg, un complément alimentaire spécialement conçu pour accompagner votre routine du soir et favoriser un endormissement plus rapide. Cette formule pratique contient 1 mg de mélatonine par comprimé et se présente sous la forme de 365 comprimés végétaliens, idéale pour disposer d’une réserve importante à la maison.

La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme. Elle intervient dans la régulation du rythme veille-sommeil et accompagne naturellement le passage vers la période de repos. La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir lorsqu’une quantité suffisante est consommée peu avant le coucher.

Une formule simple et pratique

Cette Mélatonine 1 mg se distingue par sa composition particulièrement simple. Chaque comprimé apporte 1 mg de mélatonine et contient de la cellulose microcristalline comme autre ingrédient. Les comprimés sont 100 % végétaliens et sans gélatine, ce qui les rend adaptés aux personnes recherchant un complément alimentaire vegan.

Avec 365 comprimés par boîte, vous bénéficiez d’un format économique et pratique pour votre routine de supplémentation. Les comprimés peuvent également être divisés lorsque l’on souhaite utiliser une dose de 0,5 mg, conformément aux indications du fabricant.

Mélatonine et endormissement

Le rythme de vie quotidien, les changements d’horaires ou les déplacements peuvent parfois perturber les habitudes de sommeil. La mélatonine est notamment reconnue pour contribuer à la réduction du temps d’endormissement.

Pour bénéficier de cet effet, la fiche produit recommande de prendre 1 comprimé environ 30 minutes avant le coucher. Pour les voyages et le décalage horaire, la mélatonine contribue également à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire lorsqu’elle est consommée selon les conditions prévues par la réglementation européenne.

Un format idéal pour votre routine du soir

Grâce à son format de 365 comprimés, cette mélatonine 1 mg s’intègre facilement dans une routine quotidienne. Son conditionnement permet de disposer d’une réserve importante sans avoir à renouveler fréquemment son complément.

Que vous recherchiez un complément alimentaire à base de mélatonine, une solution pratique pour votre routine avant le coucher ou un produit adapté aux déplacements et aux changements de fuseau horaire, cette formule offre une composition simple et un dosage clairement défini.

Les points forts de la Mélatonine 1 mg

• 1 mg de mélatonine par comprimé
• 365 comprimés par boîte
• Comprimés 100 % végétaliens
• Sans gélatine
• Composition simple avec mélatonine et cellulose microcristalline
• Format économique et pratique
• Adaptée à une routine avant le coucher
• La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement
• La mélatonine contribue à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire

La Mélatonine 1 mg constitue ainsi une solution simple pour accompagner votre rythme veille-sommeil dans le cadre d’une utilisation conforme aux recommandations. Elle doit être utilisée dans le respect de la dose journalière recommandée et ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.

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Ingrédients

Valeurs nutritionnelles	1 comprimé	VNR*
Mélatonine	1 mg	**

* Pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence selon le règlement (UE) n° 1169/2011. ** aucune valeur nutritionnelle de référence connue.
Ingrédients : cellulose microcristalline, mélatonine.
Remarques importantes : ce produit ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Conserve le produit hors de portée des jeunes enfants.

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Questions fréquemment posées :

Recommandation de consommation :

Consomme 1 portion (1 comprimé) par jour, 30 minutes avant le coucher. Un effet bénéfique apparaît si 1 mg de mélatonine est pris peu avant le coucher, ou 0,5 mg peu avant le coucher le premier jour de voyage puis les jours suivants après l’arrivée à destination.